避免网路跟踪的四个要点

在美国，每年约有150万人成为网络骚扰的受害者。受害者通常是年龄在18到29岁之间的女性，而56的加害者是成年男性。

毫无疑问，网络骚扰是一个严重的问题。幸运的是，美国政府已经制定了全国性的立法来应对这个问题。然而，你仍然需要采取自己的措施来避免成为网络骚扰的受害者。如果你不确定该怎么做，以下是一些需要考虑的事项，以帮助你避免网络骚扰。

什么是网络骚扰？

首先，让我们定义网络骚扰。简单来说，网络骚扰就是线上的骚扰。这可能通过电子邮件、电话、信息、社交媒体和许多其他渠道发生。这种骚扰可能表现为性骚扰、对你或你的家人的威胁，或者你认为影响你安全的任何其他行为。

那么，你该如何保护自己呢？

1 限制你在线上分享的信息

根据报告，22的网络骚扰案件起源于Facebook。这并不奇怪，因为在这个受欢迎的社交网络上，大约63的用户资料对公众可见，这使得网络骚扰者能更容易获取目标受害者的信息，甚至冒充他们。

这种技术被称为“网络钓鱼”。网络骚扰者会窃取某个人宽松的隐私设置中的头像、姓名和其他个人信息，并利用这个虚假的帐号来获得受害者的信任。你应该调整个人资料设置，让只有你的朋友能查看你的发布内容，不要提供过多个人信息，避免分享电话号码、住址或工作地点等信息。

如果你怀疑对方是网络钓鱼者，可以采取以下几个步骤进行检查：

仔细查看他们的个人资料。网络钓鱼者一般会有自拍照，而真实的帐号则会有多样的朋友和家人的照片。

进行反向Google图像搜索。如果对方真的窃取了图片，这样可以找到他们窃取的来源。

检查对方拥有多少朋友。平均而言，人们通常有130位朋友，而网络骚扰者的朋友数量一般少得多。

要求他们进行Facetime或Skype通话。如果他们提出奇怪的借口，那就是明显的红色警报。

2 不要分享你的位置信息

不论是度假还是去当地咖啡馆，人们喜欢拍照并分享当前位置。这会让网络骚扰者追踪你。只需花几分钟浏览你的社交媒体，网络骚扰者就可能拼凑出你活动的可怕准确画面。

你不必完全停止发布自己的照片。你需要做的是避免共享位置信息，并以不容易透露环境的方式拍照。

此外，检查你的健身应用。许多流行的健康应用会将你的运动发布给所有人查看。尽管你可能很高兴分享你刚创下的5公里纪录，但网络骚扰者可以利用地图来确定你跑步的起止点，并根据这些数据推断你的住址。确保将帐号设为私人。

3 利用VPN

VPN虚拟私人网络是一种加密你的数据传输的软件，非常适合避免网络骚扰。使用VPN连接互联网时，你的所有数据都是私密和安全的，这意味著网络骚扰者没有机会入侵你的系统并窃取你的信息。

还没在你的设备上安装VPN？你应该立即下载一个可信赖的VPN，适用于移动设备和桌面电脑。

4 向当局报告

如果网络骚扰到了让你感到不安全的地步，则应立即向执法机构报告。网络骚扰现在被视为严重犯罪，警方通常有网络犯罪部门来监控这类活动。

如果你有能力的话，可以聘请私人调查员来帮助你识别骚扰者的身份。你的调查员可以将他们的发现转交给当局，以协助逮捕你的骚扰者。

随著我们的在线数据变得越来越脆弱，网络骚扰的威胁是一个我们无法忽视的问题。确保你在保护自己的在线隐私方面保持主动。